Tìm Hiểu Về Chứng Ngủ Ngáy Và Cách Khắc Phục

      31
ThS.BS. Đặng Thị Mai KhuêTrung trung tâm điều trị bệnh hen Phổi ViệtKhoa Hô Hấp - BV Chợ Rẫy

Khi nói đến ngáy, ý kiến của rất nhiều người chính là tật, là đề tài gây cười cợt bởi nó khôn xiết hay chạm mặt, nhất là làm việc nam giới và fan lớn tuổi. Vì vậy ngáy không được để ý cho và không phải là kêu than của người bị bệnh khi tới gặp mặt bác bỏ sĩ, tất cả chăng là tín đồ ngủ thuộc than phiền. Tuy nhiên, ngáy cũng chính là nguim nhân ảnh hưởng cho hạnh phúc, bởi vì ngáy thừa to lớn ảnh hưởng mang đến giấc ngủ của một nửa yêu thương, khiến phải ngủ riêng là vấn đề rất có thể tác động cho niềm hạnh phúc.

Bạn đang xem: Tìm hiểu về chứng ngủ ngáy và cách khắc phục

*

Tuy nhiên, ngáy là một trong triệu hội chứng nhưng thời buổi này bác bỏ sĩ khôn cùng quyên tâm vị sẽ là biểu lộ của hội triệu chứng dừng thsống lúc ngủ mà lại hậu quả ảnh hưởng đến công dụng tlặng mạch đôi khi khôn xiết nặng nề vật nài.

Giải say mê nguyên nhân của ngủ ngáy:

Ngáy là âm thanh hao được tạo thành vày luồng khí Khi thngơi nghỉ làm rung vòm khẩu cái, vòm hầu thành họng. Vùng này còn được gọi là hầu tkhô cứng cai quản. Thông thường âm thanh hao này cũng rất có thể vị vùng mũi bị bé giỏi sau thời điểm uống rượu và bia thường được sử dụng dung dịch an thần.

Xem thêm: Tác Dụng Của Nước Dừa Với Da Mặt Khiến Chị Em Đứng Ngồi Không Yên

Hội chứng dừng thngơi nghỉ Khi ngủ

Được định nghĩa lúc tất cả tình trạng bớt hay tạm ngưng hẳn luồng khí qua hầu tkhô nóng cai quản trong khoảng 10 giây tốt rộng lặp đi lặp lại những lần trong lúc ngủ. Hậu quả là có tác dụng giảm oxy ăn nhịp trong những lúc ngủ. thường thì hội chứng dừng thsinh hoạt khi ngủ đang tạo ra tăng huyết áp, chợt quị, nhồi ngày tiết cơ tim tuyệt thọ dài thêm hơn là tiểu cởi mặt đường type 2

Tuy ngáy chưa phải tạo ra hội chứng ngưng thsinh hoạt khi ngủ, tuy nhiên nó là biểu lộ đặc trưng của hội bệnh ngưng thngơi nghỉ khi nằm ngủ. Chính vày nhỏ nhắn vùng sau họng gây cản trở luồng khí lúc thsống, gây nên hội triệu chứng ngưng thngơi nghỉ lúc nằm ngủ. Ngáy là biểu thị của ùn tắc đường thsinh hoạt khi mà bọn họ ngủ, trương lực cơ đang giảm khiến gạnh đường thnghỉ ngơi.

Chẩn đoán hội triệu chứng dừng thsống Lúc ngủ:

Trước tiên là trải qua Việc hỏi dịch cùng xét nghiệm. Sự hiện hữu của ngưới một nửa yêu thương nhằm bác sĩ tất cả thêm công bố về chất lượng giấc mộng, triệu triệu chứng ngáy, triệu chứng dừng thsinh hoạt trong lúc ngủ, xuất xắc triệu chứng ai oán ngủ ngày và tính năng của giấc ngủ là khôn cùng quan trọng.

Tuy nhiên nhằm khẳng định chẩn đân oán, người mắc bệnh rất cần phải đo nhiều ký kết giấc ngủ hay đa ký kết hô hấp. Mặc không giống, xét nghiệm này giúp review độ nặng nề vơi của bệnh án.

Điều trị ngủ ngáy như thế nào?

Trước Khi chữa bệnh sệt hiệu, người bệnh sẽ được khuyên:

Giảm cânKhông uống rượu biaBỏ thuốc láHạn chế cần sử dụng thuốc an thầnNgủ nghiêng với banh tenis xuất xắc láng bàn ở lưng

Điều trị đặc hiệu bao gồm:

*

Phẫu thuật vùng hầu thanh hao quảnSử dụng hình thức kéo hàm dưới ra trướcThngơi nghỉ sản phẩm công nghệ CPAP.. trong khi ngủ