ĐAU BÀN CHÂN LÀ BỆNH GÌ

Hầu hết họ đều từng ít nhất một lần đau vòm bàn chân. Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây chứng trạng này.

Hai lý do phổ biến nhất tạo đau vòm bàn chân là vì chấn thương cùng bất thường vào cấu trúc bàn chân. Các yếu tố như lão hóa, tăng cân, vấn đề thần khiếp sẽ khiến cơn đau vòm cẳng bàn chân thêm trầm trọng, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).

Bạn đang xem: đau bàn chân là bệnh gì

Đau vòm cẳng chân có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương ở bàn chân

SHUTTERSTOCK

Ngoài ra, đau bàn chân còn có thể do những nguyên nhân sau:

Hoạt động quá mức

Chạy bộ tốt đi bộ thừa nhiều sẽ gây áp lực lên vòm bàn chân và dẫn đến đau nhức. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ làm cho tổn thương gân, cơ cùng dây chằng. Lúc đó, cơn đau có thể ko chỉ ở vòm bàn chân mà còn xuất hiện ở đầu gối, hông hoặc lưng.

Viêm cân gan chân

Viêm cân nặng gan chân là tình trạng cân nặng gan chân bị viêm. Cân gan chân là một dải gân kéo từ chỏm xương bàn đến xương gót chân. Tình trạng này có thể gây đau gót chân và vòm bàn chân.

Xem thêm: Tóc Khô Xơ: Cách Trị Tóc Khô Xơ Nên Làm Gì? Cách Chăm Sóc Tóc Khô Xơ Hư Tổn

Những tại sao thường gặp dẫn đến viêm cân gan chân là chấn thương, viêm, vận động quá mức vào thời gian dài. Triệu chứng đặc trưng của viêm cân gan chân là cảm thấy đau khi vừa ngủ dậy. Cơn đau sẽ nặng hơn lúc đi bộ với đứng.

Người bệnh phải ngừng các hoạt động tập luyện như đi bộ, chạy bộ để cân gan chân bình phục. Họ cũng gồm thể cân nhắc mang giày hỗ trợ cẳng bàn chân hoặc sử dụng miếng lót giầy để giảm áp lực cho vòm bàn chân.

Viêm gân chày sau

Gân chày sau là sợi gân nằm ở phía đằng sau mắt cá trong. Gân này nối cơ bắp chân với phần bên phía trong bàn chân, có chức năng hỗ trợ vận động mang lại vòm bàn chân. Viêm gân chày sau sẽ khiến vòm cẳng chân không được hỗ trợ cùng gây đau nhức.

Tình trạng này thường khiến đau ở phía bên trong mắt cá và mặt sau của bắp chân. Cơn đau chỉ xuất hiện khi vận động chân như đi bộ cấp tốc hay chạy bộ.

Đau vòm bàn chân trọn vẹn có thể tự khắc phục tại đơn vị bằng các biện pháp như kéo giãn, nghỉ ngơi, chườm đá, sử dụng đệm, tấm lót xuất xắc giãy hỗ trợ bàn chân. Người mắc cũng gồm thể dùng những loại thuốc giảm đau ko kê đơn.

Tuy nhiên, nếu vài ba ngày trôi qua mà đau vòm bàn chân không thuyên giảm, thậm chí dữ dội tuyệt tái phạt thường xuyên thì cần đến bác bỏ sĩ kiểm tra, theo Medical News Today.